10.000 passi al giorno: il numero magico per la salute?
Camminare è una delle forme di esercizio fisico più semplici e accessibili. È a basso impatto, può essere fatto praticamente ovunque e non richiede attrezzature speciali. Ma quanta strada dobbiamo percorrere ogni giorno per trarre benefici per la salute? Studi recenti confermano questa tesi? Vediamo in questa guida se è vero.
La Camminata Quotidiana: Un Passo Verso la Salute
La ricerca di una vita più sana e attiva ci porta spesso a chiederci: quanti passi dobbiamo fare ogni giorno per migliorare il nostro benessere? La risposta, sorprendentemente, potrebbe essere meno onerosa di quanto pensiamo.
A Seattle nascerà il primo impianto di compostaggio umano: proprio dai corpi dei defunti nascerà un nuovo terreno per una nuova vita. Katrina Spade, founder e Ceo di “Recoponse”: società statunitense che sta creando la pratica eco-sostenibile di trasformare i corpi dei defunti in terreno. Nell’articolo troverete un video esplicativo.
